Тренувальний секрет Таеквон-До
Старе прислів’я свідчить, що навіть Небо не може зробити старанного робітника бідним. , оскільки ненаукові рухи не лише знижують міць, а й вимагають набагато більше часу на виправлення.
З іншого боку, під керівництвом компетентного інструктора, учень, який серйозно тренується з повною самовіддачею, опанує справжню техніку Таеквон-До порівняно короткий період часу і з меншими зусиллями.
Учні повинні пам’ятати такі секрети:
1.Вивчати теорію потужності старанно.
2.Чітко розуміти мету та метод кожного руху.
3.Звести рух очей, рук, ніг та дихання в один координований рух.
4.Вибирати відповідну атакуючу поверхню
для кожної життєво важливої точки.
Для атаки та захисту вибирати відповідну позицію, правильний кут та дистанцію.
5.Тримати і руки, і ноги трохи зігнутими, коли виконується рух.
6.Всі рухи, за рідкісним винятком, повинні починатися з руху назад.
7.Синусоїдальна хвиля під час руху створюється за рахунок правильного пружності колін.
8.Короткий видих повинен проводитись у момент удару, а не в процесі руху.
Взаємовідносини Учень / Інструктор
Навіть сьогодні в сучасній Кореї в прихованому вигляді конфуціанські норми проявляються крізь софістику XX століття. Син, який все своє життя беззастережно підкорявся, стає об’єктом шанування, коли батько вмирає.
Від конфуціанських цінностей корейці взяли почуття глибокої поваги до своїх вчителів. Ці стосунки завжди були дуже важливими. Стародавнє корейське прислів’я говорить: «Батько і мати — батьки, які виховали мене, а вчитель – це батько, який дав мені освіту». З цієї причини від студента очікувалося, що він також поважатиме свого вчителя, як він поважає своїх батьків.
Таким чином, обов’язок особистої лояльності та шанування стосовно вчителя та батьків сформував структуру сім’ї та нації.
Хоча вчитель несе на собі обов’язок васала по відношенню до Короля, Король повинен виявляти повагу і лояльність по відношенню до вчителя, як Олександр Македонський чинив з Аристотелем. Хоча батько може любити свого сина, він ніколи не зможе стати його учителем. і вся об’єктивність втрачена. Без цієї об’єктивності практично неможливо навчати та продовжувати керувати системою навчання.
Існує старовинний корейський вислів: «Батьки можуть народжувати дітей, але не можуть народжувати їхню мету життя». Найбільша нагорода для батьків полягає в тому, щоб вони так виховали свою дитину, щоб вона стала корисним і шановним членом суспільства.
Очевидно, що обов’язок батька – в тому, щоб дати дитині відповідну освіту і виховати її або її з добре розвиненим почуттям етики та моралі. Проте для самих батьків часто неможливо дати дитині ту освіту, якої вона потребує. Це відбувається тому, що батьки об’єктивно не в змозі посилювати дисципліну по відношенню до їхніх дітей через підсвідомий страх створити пролом у їхніх стосунках.
Конфуцій радив: «Дітями слід було б змінитися їхнього навчання прийомними батьками».
Навчати чужу дитину для того, щоб виховати з неї особистість з прекрасним характером відповідно до побажань її власних батьків — велика відповідальність. Як правильно говориться в стародавньому афоризмі: «Король, вчитель і батько єдині і рівні».
Звичайно ж, має бути любов і розуміння в усіх вищеперелічених відносинах, але має бути також і об’єктивність. та допомагати становленню більш мирного суспільства.
Звичайно, самовідданий та щирий інструктор абсолютно необхідний для кожного тренувального залу. Школа не може рости та розвиватися без самовідданих та щирих студентів. Відповідно, як інструктор, так і учень несуть відповідальність у навчанні один одного, що не може бути сплачено жодними грошима.
Наступні пункти мають бути розглянуті як інструкторами, і учнями.
Інструктора:
1.Ніколи не втомлюватися навчати. Гарний інструктор може навчати в будь-якому місці, в будь-який час і повинен бути завжди готовий відповідати на запитання.
2.Інструктор повинен бажати, щоб його учні перевершили його самого; це найкраща похвала для інструктора. Учень ніколи не повинен залишатися позаду. 3.Якщо можливості учня перевершують можливості інструктора, то учня слід відправити до більш кваліфікованого інструктора.
4.Інструктор повинен завжди подавати гарний приклад своїм учням і ніколи не намагатись обманювати їх.
5.Розвиток учнів завжди має ставитися вище за інтереси комерції. Якщо інструктор бачитиме лише матеріальний інтерес у тренуваннях, він втратить повагу учнів.
6.Інструктори повинні навчати науково та теоретично, берегти час та сили.
7.Інструктори повинні допомагати учням розвивати добрі відносини за межами тренувального залу. Інструктори відповідають за своїх учнів та їх розвиток, як у залі, так і за його межами.
8.До всіх учнів має бути рівне ставлення і не повинно бути улюбленців. Покарання учня ніколи не повинно проводитися перед усіма, хто займається.
9.Якщо інструктор не здатний відповісти на запитання учня, він не повинен відразу давати відповіді, але спробує знайти правильну відповідь якнайшвидше. перед учнями.
10.Інструктор не повинен використовувати учнів у своїх інтересах. Тільки цілеспрямованість інструктора спонукає учнів удосконалюватись технічно та духовно.
11.Інструктор повинен завжди бути чесним із учнями і ніколи не обманювати їх.
Учні:
1.Ніколи не втомлюватися вчитися. Гарний учень може вчитися скрізь і в будь-який час. У цьому полягає секрет знань.
2.Хороший учень має бути здатний на жертви для його мистецтва та інструктора. Багато учнів вважають свої тренування товаром, купленим за щомісячні внески, і не бажають брати участь у показових виступах, навчанні та роботі у тренувальному залі.
І, природно, самі повинні наслідувати приклад старших учнів.
3.Завжди бути відданими і ніколи не критикувати інструктора, Таеквон-До та методи навчання.
4.Практикувати техніку, що викладається інструктором та вдосконалювати її.
5.Пам’ятати, що за межами тренувального залу учні є представниками мистецтва та інструктора.
6.Якщо учень приймає техніку, що викладається в іншій залі, а інструктор не схвалює цього, учень повинен відмовитися від цієї техніки або тренуватися в залі, де він освоїв цю техніку.
7.Ніколи не ставитися неповажно до інструктора. У разі, коли учень не згоден з інструктором, він повинен насамперед виконати його вказівку, а потім обговорити питання.
8.Учень завжди повинен навчатися та ставити запитання.
9.Ніколи не зраджувати інструктора.
Ідеальний інструктор
Солдати сильні настільки, наскільки сильний їхній генерал. Подібно до цього учні добре настільки, наскільки гарний їхній інструктор. Не можна знайти бамбук на рисовому полі і не можна очікувати видатного учня у некваліфікованого інструктора.
Особливо важливі в Таеквон-До два аспекти: дух і техніка, які мають бути нероздільні. Тому кваліфікований інструктор має поєднувати якості школи та бійця, виховувати в учнів шляхетний характер та видатну техніку.
Такий інструктор повинен відповідати таким якостям:
1.Сильні морально-етичні стандарти.
2.Чисті погляди та філософія життя.
3.Відповідати (відповідати) рівню інструктора.
4.Наукове мислення у галузі техніки.
5.Знати життєво важливі точки людського тіла.
6.Непохитна чесність у політичних та фінансових справах.
7.Бажання присвятити себе поширенню мистецтва Таеквон-До у всьому світі.
8.Той, хто набуває довіри старших, має довіру інструкторів і, відповідно, молодших.
Генерал Чой Хонг Хі